Selectie Turnen meisjes (vanaf 7 jaar) 

Dinsdag       16:00 – 18:00 uur       vanaf 7 jaar

Donderdag  17:00 – 20:00 uur       vanaf 7 jaar

1
Binnen WIK is er een afdeling turnen meisjes/dames en een afdeling turnen jongens/heren. Meisjes en jongens die meer kunnen en willen dan alleen recreatie turnen, worden gevraagd door de leiding om proef te draaien in de selectiegroep. Na een proefperiode wordt door de leiding en ouders/verzorgers bekeken of het kind door kan gaan met de trainingen in de selectiegroep.

Er wordt minimaal twee keer in de week een paar uur geturnd. Er worden moeilijkere onderdelen aangeleerd zoals flikflak, overslagen, salto’s van de brug en nog veel meer.

Het kind blijft bijna altijd ook in de recreatiegroep turnen, de basisoefenstof wordt hier aangeleerd en een uurtje recreatie turnen met vriendinnen/vrienden is gezellig, iets minder serieus en belangrijk voor een jong kind.

Als je op de selectie zit doe je mee aan turnwedstrijden in het rayon en soms ook in de regio.

Hoe ziet een selectietraining eruit?

Een selectietraining begint altijd met een uitgebreide warming-up om alle spieren goed op te warmen. Tijdens de warming-up komen ook veel kracht- en lenigheidsoefeningen aan bod. Na de warming-up wordt getraind op de toestellen. Voor de meisjes/dames zijn deze sprong, brug, balk en vloer.

Voor meer informatie en vragen neem je contact op met het leidingteam: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

2

2

2

2

2

2

2